男性在正常情况下精液应该是乳白色的，当精液异常时就要引起警觉，部分人群的精液发黄属于正常的现象。若是精液一向处于发黄状态就应该警觉了，或许提示着疾病炎症。这种情况下，就要引起重视了，那么男性为什么精液会发黄呢?下面看下详细介绍吧。

1、禁欲的时间太长、精子凝集症

男性长期没有性生活就没有射精，就会升高精液的浓度，精液的色彩也会发黄，此情况不必过于担心，只需坚持正常的性生活就可以让精液色彩恢复到乳白色。当有精子抗体时会让精子凝集，从而导致精液不液化，一朝一夕就也会出现发黄的症状。

2、精子变形率比较高

男性每次射精时会射出几亿的精子，如果近段时间没有养成良好的生活习惯或者大量吸烟喝酒熬夜的话，会升高精子的变形率。当变形精子占到总精液的20%以上的时候，就会引起精液色彩发黄，此刻应该及时去医院做精液查看，在医生指导下合理的运用药物。

3、生殖感染

当男性朋友患上了精囊炎或者前列腺炎等生殖感染的时候，也会引起精子发黄。因为细菌会重复影响精液，下降了精子质量，精液会发黄。只需患者挑选正规的医院接受医治，就可以缓解此情况。

精液发黄怎么办呢?

1、多吃蔬菜和水果

平常要多吃富含微量元素及维生素的蔬菜以及水果，这样可以帮助身体来抵挡病毒，只需每天摄入600毫克的维生素e就可以提高精子的质量以及生机?另外也应该多弥补含钙比较丰富的食物，比如香菇虾皮，豆制品，排骨汤以及金针菜等。

2、弥补果糖

精液里边的果糖数量和精子生机有着直接的联系，精液里边含有的果糖量越低，越简单出现无精症或者弱精症。引荐挑选蜂蜜，梨菠萝，葡萄以及苹果等。

3、调整好生活习惯

要坚持规则的作息，尽量不要熬夜，不能吸烟喝酒也不能吃辛辣影响性的食物，操控性生活的次数，尽量要改掉手淫，饮食方面以清淡简单消化为主。

温馨提示

若是精液一向发黄就应该警觉是否患上了生殖感染疾病，比如前列腺炎或者附睾炎等。要全面的为身体摄入养分，防止挑食和偏食。多注意休息，防止熬夜，确保足够的睡眠，养成守时大便的好习惯，不能乱服用药物。