月经不调是妇科常见的症状之一，主要表现为月经周期、经血量的异常。导致女性出现月经不调的原因有很多，如精神因素、寒冷刺激等非疾病原因，以及黄体功能不足、无排卵性子宫功能性出血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、子宫内膜病变或粘连等疾病原因。

一、非疾病原因

1.精神因素：如果长期处于焦虑状态或者受到重大精神创伤时，可能会使机体内分泌失调而引起月经紊乱。

2.寒冷刺激：若女性在经期受寒，可能会影响气血运行，进而造成气滞血瘀而引发月经延迟、痛经等症状。

二、疾病原因

1.黄体功能不足：由于排卵型的功能性子宫出血、流产以后引起的继发性闭经，都有可能是黄体功能不足所致。针对这种情况，可以口服或肌注黄体酮来补充孕激素，促使月经来临。

2.无排卵性子宫功能性出血：指由于神经内分泌失调所引起的雌激素水平低落，导致子宫内膜持续性脱落，从而发生阴道大量流血的情况。建议遵医嘱使用左炔诺孕酮片进行止血治疗，并且调整雌激素水平，促进子宫内膜增生。

3.多囊卵巢综合征：可因雄激素增高、遗传等因素影响而导致月经提前、月经稀发、月经量少等情况。一般可在医生指导下应用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗。

4.高泌乳素血症：常由下丘脑垂体瘤、肾上腺肿瘤、肝硬化等原因导致，会出现乳房明显增大、溢乳、月经推迟、肥胖等症状。需前往医院查明病因后对原发病灶进行切除治疗。

5.子宫内膜病变或粘连：多次人工流产刮宫术，会导致子宫内膜损伤或宫腔、宫颈管黏连，也会出现上述情况。此时需要及时到医院就诊，在专业医生的操作下进行宫腔镜分离手术。

除了以上常见原因外，还可见于卵巢早衰、甲状腺功能减退、严重贫血等疾病。因此，当女性出现月经不调的症状时，应及时去医院做相关检查并对症治疗。平时注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激性的食物。