子宫腺肌症的存在确实危害到我们的身体，需要我们时刻认真对待，而对于疾病的发生，除了及时去医院外，在日常生活中照顾好自己也非常重要，尤其对于患有子宫腺肌症的患者，更要了解和照顾好自己的日常生活。那么，子宫腺肌症的日常生活预防措施!

子宫腺肌症患者应注意孕早期的日常生活：

1、不要剧烈运动，做繁重的体力劳动。多床休息

2、应避免烹饪。

3、经常洗澡，换衣服和内衣。一般来说，孕妇每次洗澡时间不应超过15分钟。建议淋浴。水温不宜过高。水温过高会杀死胎儿的脑细胞。

4、保持好心情。丈夫必须特别关心和体贴妻子，避免情绪激动。不愉快的情绪会对胎儿的大脑发育产生不利影响。

5、在饮食的这个阶段，应该少吃多餐，并尽量多吃。其原理是重质、高蛋白、营养丰富、少油腻、易消化吸收。用瘦肉、鱼肉和鸡蛋补充蛋白质，每天保持100克蛋白质的摄入量，多吃蔬菜和水果，补充维生素。还应多吃含卵磷脂的食物，如芝麻、花生、核桃、葵花子、海带、海藻等食物。不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性食物，以防止因消化不良或便秘而先兆流产。

子宫腺肌症有多种治疗方法，保守治疗和手术治疗，只有根据病情制定治疗方案，才能诊好子宫腺肌病。在这里给大家推荐您选择冷循环微创介入治疗!运用冷循环微创保宫介入术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、盆腔囊肿、功血、盆腔炎等疾病，尤其在子宫肌瘤和子宫腺肌症的治疗方面，自创冷循环微创保宫介入治疗，不开刀治疗15厘米以内的子宫肌瘤，保全子宫!