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    内分泌失调
    日常生活中导致月经不调的原因是什么
    时间:2020-04-01 15:06文章来源:郑州同济医院

      月经不调也称月经失调,表现为月经周期出血异常,并且可伴随月经前、经期时出现腹痛或全身症状,对女性身体健康构成严重威胁。那么,日常生活中导致月经不调的原因是什么呢?

      日常生活中导致月经不调的原因:

      节食:女性脂肪至少占体重的17%才能产生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%才能维持正常月经周期。过度节食后会因为机体能量摄入不足,导致体内大量脂肪与蛋白质被耗用,造成雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

      情绪异常:长时间精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激、心理创伤,都会造成月经不调或痛经、闭经。

      吸烟喝酒:香烟中某些成分和酒精都会干扰到与月经有关的生理过程,造成月经不调。抽烟喝酒的女性中有25%-32%的人因月经不调而就诊。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒女性的3倍。

      寒冷刺激:女性经期受到寒冷刺激,使盆腔内的血管过分收缩,进而引发月经过少甚至闭经,所以,女性日常生活要有规律,避免劳累过度,特别是经期要防寒避湿。

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